Самые эффективные диеты
Меньше жрать78%
Разгрузки9%
Низкоуглеводки7%
Низкожировые6%
Гиперпротеиновые 1%
вот такой был проведён опрос)) результат на лицо как говорится !)
Первая работает, остальные - нет.
Возьми первую + третью + кардио + нормальные нагрузки - получишь реальный результат.
К перечисленному добавь кофеин, жиросжигатели, bcaa для восстановления и т.п. + усиль нагрузки - получиш очень хороший результат.
Если жира на животе меньше 3 см, добавляй клен и иже с ним, увеличивай в разы нагрузки и смело получай свои 5% жира в организме )
Первая работает, остальные - нет.
Возьми первую + третью + кардио + нормальные нагрузки - получишь реальный результат.
К перечисленному добавь кофеин, жиросжигатели, bcaa для восстановления и т.п. + усиль нагрузки - получиш очень хороший результат.
Если жира на животе меньше 3 см, добавляй клен и иже с ним, увеличивай в разы нагрузки и смело получай свои 5% жира в организме )Показать ответы (4)Скрыть ответы
КомуЗа40.ру - сайт знакомств по партнерской программе Loveplanet.ru, кастомизированный для пользователей старше 40 лет.18+