мария, 58 - 26 марта 2012 01:16

Ежедневно я, как и многие из вас, принимаю сотни решений, делая выбор из тысяч вариантов.
Нравится нам это или нет, но каждое наше решение, каждый выбор предопределяет дальнейшую жизнь.
Выбор изменений в своей жизни – одно из наиболее важных решений, которые мы можем принять.
Так почему бы не начать с малого прямо сейчас?
Малые изменения - заметный результат:
Давайте больше ходить пешком
Выбирать яблоко вместо бутерброда и пакета чипсов
Выбирать прогулку вместо просмотра телевизора
Решаемся пораньше лечь спать
Скажем доброе слово вместо саркастического закатывания глаз
Крупные изменения - заметный результат
Жить по средствам
Замедляться вместо того, чтобы суетиться
Выбирать любовь вместо осуждения
Выбирать действия вместо желаний
Жизнь с намерением и целью принесет осознание того, что наш ежедневный выбор действительно имеет значение и для нас и для окружающего мира.
Мы можем изменить всё, начиная с диеты, заканчивая количеством средств на банковском счёте.
Но самое главное, мы можем сделать жизнь проще, независимо от обстоятельств.
Иногда, когда мы буквально перегружены реальностью повседневной жизни, мы чувствуем, что застряли.
Часто эта перегруженность происходит от переизбытка.
Слишком много встреч, слишком много долгов, слишком много писем, слишком много работы, слишком много беспорядка вокруг дома – всё это стоит на пути к настоящей жизни.
Когда мы делаем выбор в пользу упрощения, сразу наступает душевное спокойствие.
Чем проще жизнь – тем легче вносить в неё изменения.
Может быть не все из них будут сразу заметны, но, сделав выбор, мы заполним жизнь надеждой и оптимизмом, избавляясь от неопределенности и серой повседневности.
Эта надежда и оптимизм будут вдохновлять на пути от того, где мы есть к тому, куда мы стремимся.
Задумайтесь над этим – выбирайте меньшее, чтобы получить больше.
Меньше беспорядка = Больше пространства
Меньше обязательств = Больше времени
Меньше расходов = Больше накоплений
Меньше суеты = Больше внимания
Меньше жалоб = Больше счастья
Меньше страха = Больше ожиданий
Меньше дел = Больше жизни
«Что же сделать для изменений в жизни?»
- Просто начать что-то делать!
Сделать шаг к той жизни, которую хотели бы создать.
Хотите путешествовать? Соберите в рюкзак нужные вещи и подарите те, что остались.
Хотите стать тренером йоги? Найдите подходящие курсы и начните ежедневные тренировки.
Даже если не хватает средств.
Даже если мы собрались сделать 50 других дел.
Даже если мы не видим финишной черты своего пути – это ведь только начало.
Как только мы решимся внести изменения в свою жизнь, жить осознанно, имея цель, то все другие решения будут поддерживать этот выбор.
К примеру, если мы решим жить рядом с пляжем – вы можете начать изучать цены на недвижимость на берегу моря.
Изучив их, мы сможем определиться с суммой и начать экономить.
Можно совершать больше пеших прогулок, заняться своей физической формой, т.к. скоро вам придется постоянно щеголять в плавках или купальнике.
К тому времени, когда найдется подходящее жильё, мы уже будем готовы к такому образу жизни, всё это время мы готовились к большим изменениям и уже начали жить лучше и интереснее, чем жили раньше.
Примем решение изменить жизнь к лучшему, окружим себя людьми, которые будут нас поддерживать на этом пути.
Вдохновляемся сами и вдохновляем других.
Так что вы решили изменить?

• 
• 
•